Sophrology practitioner Aurélie Leroy presents sophrology as a form of inner training to improve self-awareness and performance, demonstrating how breathing techniques, visualisation and body consciousness can strengthen mental focus, stress management and emotional stability — all key factors in sporting and everyday performance.
Sophrology Session with Aurélie Leroy
29 Aug 2026
Gazette Café, Montpellier, Okzitanien, Frankreich, Europa
Die Sophrologe Aurélie Leroy leitet am 29. August 2026 im Gazette Café in Montpellier eine Sitzung zu Atemarbeit, Visualisierung und Körperbewusstsein für mentale Leistung und Stressabbau.
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